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Références


Lecture

  • 'Vaincre les ennemis du sommeil' écrit par Charles M. Morin, Ph.D. (2ème édition des Éditions de l'Homme).

Traitement de l'insomnie en CLSC

  • CSSS de la Vieille Capitale (programme Agir pour mieux dormir) : Contacter Annie Roberge au 418-641-2572 poste 33239 (déssert la population du territoire du CSSS de la Vieille Capitale). *Pour des gens âgés de 55 ans et plus. Traitement gratuit pour l'insomnie. Traitement de groupe (8 personnes). Suivi de sevrage possible. http://www.csssvc.qc.ca/services/ssa_Agir_mieuxDormir.php

Psychologues spécialisés en insomnie (région de Québec)

  • Clinique du sommeil de la Capitale : Équipe de psychologues spécialisés dans le traitement des troubles du sommeil composée de Simon Beaulieu-Bonneau, Lynda Bélanger et Émilie Fortier-Brochu, numéro de téléphone: 418-317-5617, courriel: sommeil.capitale@gmail.com. site internet: www.cliniquedusommeil.org
  • Clinique privée à Ste-Foy : Contacter Meagan Daley au 418-456-1368. Spécialités: Anxiété, dépression et insomnie.
  • Clinique psycho-jeunesse du Centre médical Berger : Composer le 418-650-0095. Spécialités: insomnie (enfants et adolescents).
  • Clinique privée (Rive-Sud) à St-Jean-Chrysostome : Contacter Isabelle Giguère au 418-839-4433. Spécialités: Thérapie cognitivo-comportementale sur plusieurs sujets dont les troubles du sommeil (insomnie).
  • Clinique privée(Rive-Sud) à Lévis(centre-ville) : Contacter Marie-Hélène Savard au 418-997-5306 Spécialité: Traitement des troubles du sommeil (suivi disponible en personne ou en visioconférence).

Apnée du sommeil

  • Clinique d'apnée de l'Hôpital Laval : Composer le 418-656-4800. *Référence du médecin requise.
  • Clinique d'apnée de l'Institut Universitaire en Santé Mentale de Québec : Composer le 418-663-5000 poste 5767. *Référence du médecin requise.

Ressources (autres régions)

  • Service de référence de l'ordre des psychologues du Québec : Composer le 1-800-561-1223 ou le 1-800-363-2644. *Pour connaître les ressources et les services dans les différentes localités.

 

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